Cuidados Covid-19

A Active segue todas as Normas e Medidas de segurança para o Coronavírus. Adotamos ainda, medidas complementares em prol de um ambiente mais seguro para todos os alunos e colaboradores.

Programas

Todos os nossos Programas foram desenvolvidos para atender a sua necessidade, sendo realizados por meio de um atendimento Premium e Small Group.

O Programa Melhora do Condicionamento Físico oferece ao aluno um fortalecimento cardio respiratório, com métodos de circuito.

O Programa de Fortalecimento oferece maior força e destreza no dia a dia, melhora a postura, o equilíbrio e fortalece as articulações.

O programa Emagrecimento Saudável é destinado ao aluno que deseja reduzir o seu percentual de gordura corporal.

O Programa Fast Training é destinado ao aluno que não possui muito tempo para treinar, não gosta de academia ou é iniciante., oferecendo um ganho de massa muscular, fortalecimento, perca de gordura e melhora na qualidade de vida.

O Programa Bem Estar Total é um programa completo que oferece  fortalecimento, postura, equilíbrio, condicionamento físico e relaxamento. Incluso aulas de Pilates, Musculação, Cardio e Hidrorelaxamento. 

Estrutura

A Active é uma Academia em forma de estúdio personalizado. Um ambiente preparado para levar você ao seu objetivo.

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